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应用介绍
365瑜伽iOS版为各位女性朋友带来最全最新的瑜伽教学平台，就算零基础也可快速掌握瑜伽知识，365瑜伽帮助用户指定完整的塑身锻炼计划，包括健康饮食食谱，给与用户全为合理的安排管理，还有真人在线视频一对一教学，科学合理，有兴趣的朋友抓紧下载试试哦!
软件特色
1、最好的放松瑜伽通常包括缓慢、放松的姿势，这些姿势非常注重身心的联系;
2、这些姿势是温和的，旨在柔和地缓解紧张，同时促进一种深深的平静感;
3、它有助于提高你的灵活性，释放紧张情绪，训练你的思维专注于当下。
软件亮点
1、无论你晚上难以入睡，感觉僵硬，焦虑，甚至腰痛，瑜伽都可以帮助你;
2、在你的一天或睡前融入一个简单的瑜伽程序可以帮助你感觉更灵活;
3、减轻背痛，并在睡觉前放松你的身体和精神，我们将向您展示如何开始。
小编点评
365瑜伽为你带来更多瑜伽动作，想要在家练习瑜伽保持身材，或者是想减肥，这款工具为你带来更多的帮助，所提供的动作库非常的全面，有很多基础瑜伽动作，适合新手去练习，搭配上饮食，希望各为可以减肥成功，这里有你详细的体重数据记录，操作比较的简单。
